Tarifs Préférenciels activités cumulées
Nota : L'adhésion à l'association de 5€ est déjà intégrée dans la cotisation.

Nos Cours
Danceu'Z propose plusieurs styles de danses. Du Pilates au Cabaret, en passant par le Hip Hop et la danse africaine. Il vous suffit seulement de trouver chaussure à votre pied...
Pilates
Le Pilates est une mise en forme physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps. La méthode fait travailler l’élève dans trois directions principales : le corps, le mental et l’esprit. Elle s’inspire globalement d’autres techniques, comme la danse, la gymnastique ou le yoga
Modern Jazz/ Street Jazz/ Cabaret
Le modern jazz se veut harmonieux, sensuel et parfois même acrobatique. C’est un rythme très sportif et considéré comme un sport, qui présente toutes les formes de danse se mélangeant avec le jazz et le rythme. La danse permet d’exprimer des mouvements pleins de sensualité tout en gardant l’harmonie des positions. Sa forme artistique est facile à appréhender.
Danse Orientale
La danse orientale est un réel partenaire minceur qui fait travailler tous les muscles du corps, y compris les abdominaux. Elle active à peu près tous les niveaux de la colonne vertébrale et renforce les muscles du dos et de la région lombaire, ce qui, au fil des séances, améliore nettement le maintien du corps. Les mouvements deviennent plus gracieux et le dos se redresse, finis les dos voûtés !
Planning 2021/2022
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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10:00 | PilatesCotisation annuelle: 175€ | |||||
10:15 | ||||||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 130€
45 min par semaine | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 130€
45 min par semaine | |||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | Hip Hop/ BREAKDANCECotisation Annuelle : 185€
1h par semaine | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h par semaine | ||||
18:45 | ||||||
19:00 | YogaCotisation Annuelle : 130€
1h par semaine | |||||
19:15 | Danse Africaine avec PercussionsCotisation Annuelle : 250€
1h30 par semaine | |||||
19:30 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h par semaine | |||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | 20:30 21:30 Modern Jazz+ Street Jazz Danse Modern JazzMaison des Associations Montgiscard avec Laetitia Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h00 par semaine 20:30 22:00 Ados et Adultes-Tous niveaux
+ Street Jazz + Cabaret Music Hall Danse Modern JazzMontgiscard-
Maison des Associations
avec Laetitia Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 215€
1h30 par semaine 21:30 22:00 +13 ans
Montgiscard
avec Lætitia Danse Cabaret Music Hall(+ Street Jazz+ Modern Jazz: 20h30 à 22hh: 215€ Danse Cabaret Music HallCotisation Annuelle : 75€
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20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Lundi
-
18:30 – 19:30
Mardi
-
17:00 – 17:45
-
17:45 – 18:30
-
18:30 – 19:30
-
19:30 – 20:30
-
20:30 – 21:30
-
20:30 – 22:00
-
21:30 – 22:00
Mercredi
-
16:00 – 17:00
-
19:15 – 20:45
Vendredi
-
19:00 – 20:00
-
20:30 – 21:30
Samedi
-
10:00 – 11:00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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21:30 | 21:30 22:00 +13 ans
Montgiscard
avec Lætitia Danse Cabaret Music Hall(+ Street Jazz+ Modern Jazz: 20h30 à 22hh: 215€ Danse Cabaret Music HallCotisation Annuelle : 75€
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21:45 |
Mardi
-
21:30 – 22:00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
19:15 | Danse Africaine avec PercussionsCotisation Annuelle : 250€
1h30 par semaine | |||||
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 |
Mercredi
-
16:00 – 17:00
-
19:15 – 20:45
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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17:00 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 130€
45 min par semaine | |||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 130€
45 min par semaine | |||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h par semaine | |||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 | ||||||
19:30 | Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h par semaine | |||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | 20:30 21:30 Modern Jazz+ Street Jazz Danse Modern JazzMaison des Associations Montgiscard avec Laetitia Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 175€
1h00 par semaine 20:30 22:00 Ados et Adultes-Tous niveaux
+ Street Jazz + Cabaret Music Hall Danse Modern JazzMontgiscard-
Maison des Associations
avec Laetitia Danse Modern JazzCotisation Annuelle : 215€
1h30 par semaine | |||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Mardi
-
17:00 – 17:45
-
17:45 – 18:30
-
18:30 – 19:30
-
19:30 – 20:30
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20:30 – 21:30
-
20:30 – 22:00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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18:30 | Hip Hop/ BREAKDANCECotisation Annuelle : 185€
1h par semaine | |||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
Lundi
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18:30 – 19:30
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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19:00 | YogaCotisation Annuelle : 130€
1h par semaine | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 |
Vendredi
-
19:00 – 20:00
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 |
Vendredi
-
20:30 – 21:30
Téléchargements
Veuillez trouver ci-dessous les documents nécessaires pour toute inscription ou informations sur nos activités ...
Nous contacter
- 05 61 81 48 33
- 06 76 73 04 55 - Claude
- 06 50 72 37 71 - Audrey
- assosdanceuz@gmail.com